ontspanning / 11 maart 2020

LevelUP met deze hardlooproutes in Sloterdijk

Sloterdijk is de plek waar een druk bestaan goed gecombineerd kan worden met een bewuste en actieve levensstijl. Met het prachtige groen om de hoek is het een kleine stap om de hardloopschoenen aan te trekken en er op uit te gaan. Natuurgebieden als De Bretten en Tuinpark Nut en Genoegen lenen zich perfect voor een goede run en wie nog een kilometer extra wilt rennen kan het Westerpark daar nog aan toevoegen. Hier een aantal leuke runs voor verschillende niveau’s.


Beginner

Net begonnen met rennen? Dan is een rondje om het Tuinpark Nut en Genoegen een ideale route. Dit is een redelijk vlakke route op een prettig wegdek. Het is exact 3.0 kilometer, dus een mooie afstand om je conditie op te bouwen.

Intermediate

Als je jezelf net iets meer wilt uitdagen dan is dit een geschikte route. Van Sportpark Spieringhorn langs het Tuinpark Nut en Genoegen naar het Westerpark. Dat is zo’n 4 kilometer, dus heen en weer goed voor 8 kilometer. En aan zuurstof geen gebrek, want je rent dwars door de natuur van Amsterdam.

Advanced

Voor de gevorderde hardlopers is het natuurgebied De Bretten de ideale plek om mooie kilometers te maken. Hier kun je zorgeloos je verstand op nul zetten en heerlijk rennen door het prachtige groen. Deze route begint in Tuinpark Nut en Genoegen en gaat langs Spieringhorn en een flink stuk door De Bretten. Eenmaal terug in het Tuinpark, heb je  dan 12,5 kilometer afgelegd.

Sign UP

Zoekvenster sluiten